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【大人向け】勉強の仕方がわからない……あなたに伝える「4つの基本」大人になっても勉強の仕方がわからない。資格試験、どう勉強すればいいんだろう？ そんな社会人のあなたに「効率のいい勉強の仕方」を伝授します。
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ゆったりして見えて “なぜか仕事の速い人” が、あえて「捨てている」4つのこと。せわしなく働いているわりに、全然仕事が終わらない。もっとサクサク仕事を前に進められたらいいのに……。 そんなあなたは、作業のスピードを上げようとするだけではなく、ムダな何かを「捨てる」という視点もぜひもってみてください。 捨てると言っても、物…
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アウトドア ランタン リトルランプ ランプライトポータブル キャンプ用品 超軽量 省エネ光度調整機能付き 停電 防災対策 登山 夜釣り ハイ成功がどんどん遠のく人々には、ある共通点があります。それは、間違った思い込みが、大きな妨げになっていることです。 「成功するのは難しい」「私では力不足だ」「成功者にならい無欲にならなければ」「みなが応援してくれる、この夢を叶えなければ」 と…
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「まったく勉強が頭に入らない！」そのとき、やっていいこと・ダメなこと。なぜか勉強内容が頭に入らない。いくらテキストを読んでも理解できない……。 こうした勉強の “魔の時間” に陥ってしまったときは、気合いや精神論に頼らず、合理的なやり方で対処することが大切。勉強内容が難しすぎるのか、脳が疲れているのか――状況や困り事…
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4つの「幸せホルモン」とは？ 出し方＆効果を脳科学的に説明します。幸せホルモンとは、セロトニン、オキシトシン、ドーパミン、エンドルフィンのこと。それぞれの効果と出し方を脳科学的観点からわかりやすく解説します。
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「本当に専業主婦になっていいのかな？」悩み抜いた育休ママが “ハーバードMBA留学” を実現させた話。STUDY HACKERの読者のみなさま、はじめまして。外資系コンサルティングファーム、投資銀行、プライベートエクイティファンドなどの在籍者らを中心に、グローバルに活躍するプロフェッショナルのキャリア形成を支援する「Liiga（リーガ）」の編集部です。 今…
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気が散って仕方がないビジネスパーソン向け。「軽い・重い」を繰り返すだけで仕事ははかどる！仕事中に別の仕事のことが思い浮かぶ、あるいは仕事すらせずについネットサーフィンをしてしまう……。そのように仕事中に気が散ってしまうという社会人も、リモートワークが広まったいまは多いかもしれません。 気が散ってしまうときにどう仕事を進めればいい…
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1日1,000記事に目を通すジャーナリスト推奨。情報の有効活用には「2つの保存」が大事だった情報過多社会においてインプットの重要性が叫ばれますが、一方で「インプットした情報は活用しなければ意味がない」とも言われます。では、どうすればインプットした情報を活用できるのでしょうか。 お話を聞いたのは、職業柄、まさに日々大量の情報に触れて…
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大量インプットの意外なコツ。「集中しなくていい」「すぐに役立つか考えなくていい」納得の理由テレビなど旧来のメディアのほか、インターネットを介して次々と大量の情報が飛び込んでくるいま、何をどのようにインプットするかは社会人の課題のひとつです。しかし、時間も集中力も限られているなか、どのように大量のインプットをこなせばいいのでしょ…
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勉強がはかどる「見開きノート術」3選。見開きでとるからこそのメリットがあった！「せっかくノートをとっても、復習にはあまり役立たないんだよな……」「ノートづくりにこだわったところで、勉強がはかどるようになるの？」 こんなふうに思ったことがある人は、ノートを “見開き” で使ってみるといいかもしれません。 ノートを1ページずつ使…
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神豚ラーメン 3食 極厚神豚3枚付き ラーメン とんこつ 二郎系 生麺 冷凍 お土産 お取り寄せ オーション粉１００％麺 送料無 大分まるしげ「語彙力をつけるには読書がいい」とは本当でしょうか？ ただ読むだけでいいのか、それともコツがいるのか……読書と語彙力の関係に迫ります。DX ジューシー 焼豚 スライス 国産《＊冷凍便》 (100g×10P （合計1000g 10人前）) 人気
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普段の暮らしの中で出る サイズ：縦55×横140×高さ143mm 品質：アクリル樹脂 洗濯機の側面など置いても壁付けでも使えるので設置場所が広がります ゴミ袋をセットする事はできませんが 清潔な印象を受ける透明感と 大きなゴミ箱を置くほどでもないけれど 丸洗いできるので清潔に使っていただけます 壁紙 そんな思いから生まれたゴミ箱です PLYS プリス 小さめ ちょっとしたゴミを捨てるのにぴったりなコンパクトなゴミ箱です カラー：ホワイト オカ 洗面ゴミ箱 ゴミ箱 商品詳細 150g フタごと取外せるのでゴミ捨てが簡単です マジックテープ 小さい 洗面台の上や 2016年度グッドデザイン賞受賞 クリア もち麦と十五穀ごはん ビニールレザー及び塗装面にはご使用をお控えください ここにゴミ箱があったら便利なのに… からだスマイルプロジェクト 中国製 ※注意 グリーン ブルー ベイス 429円 捨てたゴミがあまり目立たないちょうどいいクリア感にこだわって作りました 奥行き約6cmのスリムなゴミ箱は狭い場所でもお使いいただけます 壁 メイクに使ったコットンや綿棒 洗濯機のフィルターに溜まった洗濯クズなど 貼り付けられる ブラウン
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「覚えたはずなのに思い出せない！」という悩みが、“勉強場所” を変えれば解決できるワケ。「頑張って勉強しているが、なかなか覚えられない」「問題を解いているとき、覚えたはずの知識を思い出せないことが多々ある」 これらに思い当たる人は、脳に情報が保存されているにもかかわらず、それを検索する脳機能があまり働いていない可能性があります…
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「自分に合う勉強法がない」と嘆く人の3つの勘違い。成績は “順調には伸びない” のが当たり前だった「成功者の勉強法をいろいろ試してみたけど……。どれもしっくりこない」「自分に合う勉強法が見つからない。やっぱり勉強に向いてないのでは……？」 上記のように、勉強法を確立できないという悩みを抱えていませんか？ もしかすると、勉強法に関するちょっと…
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犬 猫 認知症 サプリメント DHA EPA 亜麻仁油 フェルラ酸 イチョウ葉 ビタミンE ビタミンB12 オメガ3 老猫 老犬 不安 夜鳴き 徘徊（毎日一緒）いつも仕事が遅い。作業が終わらず、残業や持ち帰りが続いている……。 そんなあなたは、まず「自分のやり方のどんなところが、仕事を遅くしているのか」を探り、「仕事が速い人は何をやっているのか」を知って、今日からの仕事に取り入れてみてはいかがでしょ…
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米沢牛 肩ロースしゃぶしゃぶ用 500g 離島不可 お取り寄せ お土産 ギフト プレゼント 特産品 名物商品 母の日 おすすめ日本カウンセリング学会会員の心理カウンセラーで、「記憶の達人」としても知られる椋木修三氏によると、試験に受かるか・受からないかは勉強計画で決まるそう。試験に合格した人の「勉強計画」が必ず明確であるのに対し、不合格だった人のほとんどが曖昧な…
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「心が疲れない人」の3つの思考習慣。「心が疲れやすい人」の考え方とは “ここ” が違う。些細な物事にストレスを感じる……。悩みをクヨクヨと引きずりやすい……。 そんな「心の疲れ」に関するお悩みは、ものの考え方・とらえ方を少し改めるだけで改善できるかも。今回は「心が疲れない人」になれる3つの思考法をご紹介します。日常的ストレスへの正…
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勉強できないのはネガティブな性格だから……はウソ。悲観的でもうまくいく勉強計画法があった！試験に落ちたらどうしよう。どうせ自分にはできないんじゃないか……。勉強がうまくいかないのは、ネガティブな性格が邪魔をしているからだ——そんなふうに思い込んでいませんか？ 脳科学者の中野信子氏いわく、「不安だからと先のことを考える人ほど、高いパフ…
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うまい文章を書くために「たったひとこと」追加したい4つの言葉。「仕事のメールで、相手にいい印象を与えたい。でもいつも同じような文章になってしまう……」「顧客向けに資料をつくったのに、なかなか納得してもらえなかった……」 そんな方へ、文章が上手に仕上がるフレーズを4つご紹介します。ほんのひとこと加えるだけで…
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●もち麦と十五穀米をふっくら香ばしく炊き上げました。
●国産米（うるち米）100％使用、1パックあたり食物繊維6.6g摂れるレトルト米飯です。
●家族の食卓にも、お一人での食事にも。
●一食分でも、一品だけでも。
●いつもの食事にささっと「からだスマイルプロジェクト」をプラスして、手軽に栄養バランスを整え、健康的で美味しい食生活を楽しめます。
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昔からほしい商品でしたが、こちらで購入することができて、とてもありがたいです。梱包は丁寧で、機会がありましたらまた是非ご利用させてください!
娘が、ダイエット中のため、こちらの商品が美味しいとスーパーで探し回るのですがなかなか無いので助かりました。